30bench.com サイト解析まとめ

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内部リンク集計

リンク総数148

外部リンク集計

リンク総数180

メタ情報

meta description平均長121.61
OGPありページ数51
Twitterカードありページ数51

HTML言語 分布

キー割合
ja100.00%

文字コード 分布

キー割合
utf-8100.00%

内部リンク分析(Internal)

ユニーク内部リンク数148
ページあたり内部リンク平均62.24

内部リンク 深さヒストグラム

キー
0306
11313
2916
3635
44

内部リンク 上位URL

URLリンク総数
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